健診の仕事をしていると、高齢の患者さんが決まって言う言葉があります。   「あぁ～、また小さくなった・・・」   「今年も縮んだ・・・」         &nb…

「メタボリックシンドローム」という言葉を聞いて何を思い浮かべますか？ ”メタボ＝肥満” というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。今回は、メタボリックシンドロームについてお話ししながら、そこに潜む生活習慣病…

ビタミン、というと何を想像しますか？ 「身体に必要な栄養素」「摂ると身体にいいもの」「野菜にたくさん入っている」など、”なんとなく身体にいいもの”というイメージはあると思います。ビタミンはその種類や特性によって効果的な摂…

増え続けるがんの死亡率 周囲の正常な細胞や組織を破壊して全身に転移し、生命に危険を及ぼすような腫瘍のことを「がん」または「悪性新生物」「悪性腫瘍」と呼ぶ。 １９８１年以降、日本人の死亡原因の第１位は「がん（悪性新生物）」…

男女ともに世界第２位の長寿国 ７月２７日、厚生労働省から最新の平均寿命が発表された。 ２０１６（平成２８）年の日本人の平均寿命は、 女性８７．１４歳 男性８０．９８歳 いずれも過去最高を更新。女性は４年連続、男性は５年連…